慢性的な頭痛や肩こりは、日々の快適さを奪い、あなたの幸せな時間を損なってしまうことでしょう。

多くの方は、鎮痛剤を使ったり、マッサージに行ったりして、これらの症状をなんとかコントロールしようとされているかもしれません。
しかし、真の解決策は、その症状の原因を見つけ出すことです。

今日は、頭痛や肩こりの意外な原因として、あまり注目されていない「眼精疲労」についてお話しします。

眼精疲労、それが症状の根本原因かも！？
頭痛や肩こりの一因として、眼精疲労が考えられます。

眼精疲労とは、目の疲労感のこと。目が乾燥したり、かすんだり、ピントが合いにくくなったりするのが特徴です。

目が過労状態になると、視神経や脳を介して全身の神経系に影響を及ぼすことがあります。
これにより、頭痛が起こったり、肩こりを引き起こす血行不良が生じることがあります。

さまざまな症状、それらも眼精疲労の可能性
眼精疲労の影響は、頭痛や肩こりだけでなく、全身のだるさや、消化器官の問題（便秘や下痢、腹痛）などにも及びます。

食欲の減退による栄養不足、さらには心理的な問題（イライラ、鬱状態）も発生することがあります。

このように、眼精疲労は多くの不調の原因になり得ます。目が疲れていると感じる時は、是非、眼精疲労の改善を考えてみてください。

ドライヘッドスパでリフレッシュしましょう
初期の眼精疲労は、適切なケアと休息で比較的早く改善可能です。

ここでおすすめなのが、当店のドライヘッドスパです。頭部と首周りのマッサージは、視神経や脳へのリラクゼーション効果があり、眼精疲労による頭痛や肩こりの緩和に役立ちます。

しかし、長期化すると、自分が眼精疲労であることに気づかなくなることがあります。

体調がすぐれないときや、心身に何となく疲労を感じるときは、ぜひ当店のドライヘッドスパをご利用ください。
目の疲れを癒すだけでなく、全身のリラクゼーションにつながるでしょう。

心身の不調、その原因は眼精疲労かも
頭痛や肩こりなどの慢性的な症状に悩んでいる方は、眼精疲労が原因である可能性を考えてみてください。

当店のドライヘッドスパは、目の疲労による不調を緩和し、心地よいリラクゼーションを提供します。

もし症状が気になるなら、まずは当店にお越しください。
あなたの目の状態や症状を軽減するためのスパメニューをご提案させていただきます。