春は、気温の変化や生活環境の変化が多く、自律神経が乱れやすい季節です。
特に4月は、次のような理由で疲れが抜けにくくなります。

気温の寒暖差：日中と朝晩の気温差が大きく、体温調節のためにエネルギーを使う

新生活のストレス：職場の異動や新しい人間関係で、無意識に緊張が続く

花粉や黄砂の影響：アレルギー症状で睡眠が浅くなる

これらが重なることで、気づけば「なんとなくダルい」「肩こりや頭痛がする」「ぐっすり眠れない」といった状態になってしまうんです。

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、頭のコリをじっくりとほぐす施術。
特に春の疲れには、次のような効果が期待できます！

自律神経を整え、睡眠の質を向上

目の疲れを和らげ、スッキリした視界へ

血行促進で肩こり・首こりを解消

リラックス効果でストレスを軽減

施術中は心地よい刺激で、ふわっと眠りに落ちる方も多いですよ♪

ある調査によると、30代の約8割が「睡眠の質に悩みがある」と答えています。
特に「夜中に何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」と感じる人が増えているとか。

原因のひとつが【脳疲労】。
スマホやパソコン作業、ストレスによって、脳が常にフル稼働してしまい、寝ている間もリラックスできていないんです。

ドライヘッドスパは、この脳疲労を和らげるのにぴったり！
施術後、「いつもより深く眠れた！」というお声をよくいただきます♪